こんばんは。西林です。

最近は安定して暖かく、エアコン不要のちょうどいい気候が続いてますね。

ジムの周りの桜もとてもきれいです。

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ブラジリアン柔術は寝技が主体の格闘技で、やったらほとんどの人が「ハマる」中毒性があります。楽しいですよ!

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パトスタジオには多くの女性、4歳の子供から上は60代の方までも在籍しています。

初心者・女性・子供・高齢者、だれでも大歓迎です!

 

【3日間開催】3/21(水祝),3/27(火),31(土)にALMAプレゼンツ ツキイチセミナー2018年3月を開催(ハーフガード ボトム)

3月のスケジュール
クラスタイムテーブル