こんばんは。西林です。

ALMAプレゼンツ ツキイチセミナー20189[十字絞め&ギロチン編]が終わりました。

  1. マウントからの十字絞め
  2. 十字絞めから腕十字への連携
  3. ハーフガードからの十字絞め
  4. 十字絞めからバックテイク
  5. ノーアームギロチン(ハイエルボー)
  6. マウントからのギロチン
  7. アームインギロチン
  8. ギロチンからのスイープ

1部ではツキイチ1回無料権を中谷さんが、
2部ではマーシャルワールドのイヤーガードを小島さんが勝ち取りました!

上からの十字絞めと、ギロチンの極め方は、実は似ています。テコや相手に防がれないような組手をしっかり作り、仕留めましょう!

復習動画は配信済みです。何度も復習してみてください。

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明後日9/30(日)ALMAプレゼンツ ツキイチセミナーでは参加者の中から抽選で一名にマーシャルワールドのイヤーガードをプレゼントします。 このイヤーガードをしていれば耳がわくことはありません。しかもつけた感じは違和感がないので最高です! ALMAさん、毎回ありがとうございます。 まだ明日明後日1、2部とも空きがあります。当日受付もしていますので参加お待ちしています! https://patosbjj.jp/archives/4472 #入会金無料 #無料体験実施中 #ブラジリアン柔術 #bjj #柔術 #jiujitsu #bjjlife #bjjlifestyle #lifestyle #jiujitsulifestye #jiujitsulife #brazilianjiujitsu #dojo #fitness #patostudio #パトスタジオ #sugamo #巣鴨 #toshima #豊島区 #tokyo #東京 #alma #scramblebland #マーシャルワールド

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