こんにちは。中村です。

月曜の掃除後は西林さんとワケと倒立歩行の練習をしました。倒立名人の伊藤さんがスーツのまま手本を見せてくたり、色々とアドバイスをしてくれたお蔭でかなり上手くなりました。伊藤さん、ありがとうございます。

なぜ倒立歩行の練習をやっているかというと西林さんがしんぴ倒立と上水平倒立が出来るようになりたいと言い出し、まずはそれより簡単な倒立歩行をやろうということになり練習することになりました。西林さん、ちゃんと段階を踏んで練習をしています。賢いです。

ちなみに自分とワケは単純に楽しそうと理由だけ練習していました。

ビデオ(1)

柔術も同じでデラヒーバスイープが出来なければ、ベリンボロも出来ません。基本が出来て次に応用です。段階を踏むのは大事ですね。

 

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