朝練は月・木7:00から！
PATOStudioこんばんは。西林です。
体調不良によりお休みをいただいていました。今日から復活です。
月・木の7:00～8:15頃は、朝練があります。夜になかなか時間が取れない人や、朝の方が都合がいい人が参加しています。参加資格などは特にありません。最近は白帯や女性の会員さんが参加しています。クラスではなくオープンマット(自由練習)なので、逆にその人にあった練習内容で気軽に参加できると思います。
いつもは、打ち込み、限定スパー、通常スパー、補強などを行っています。
時間さえ合えば、いい時間だと思います！
中村 大輔 | 朝オープンマット。白帯が増えてきました！
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78 likes, 1 comments - patos_daisuke on March 29, 2017: "朝オープンマット。白帯が&…
