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こんばんは。西林です。

最近は安定して暖かく、エアコン不要のちょうどいい気候が続いてますね。

ジムの周りの桜もとてもきれいです。

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— ブラジリアン柔術 PATO STUDIO (@patos_bjj) March 28, 2018

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【3日間開催】3/21(水祝),3/27(火),31(土)にALMAプレゼンツ ツキイチセミナー2018年3月を開催(ハーフガード ボトム)

3月のスケジュール

クラスタイムテーブル