2016年7月19日

人物
ダイエット

こんにちは。中村です。 先週金曜の昼クラス。朝から腰がはっていると言っていた中村さん、クラス後には腰のはりもなくなり腰の調子が良くなったそうです。軽いコリやはりには体を少し動かした方が体がほぐれて良い気がしますね。 夜ク […]

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