練習

ラガーマンの柔術体験！

西林です。 高校時代の友人が、会社の後輩の女性2人を連れて柔術の体験(ビギナークラス、ベーシッククラス)に参加してくれました。柔術の基礎的な動きと、簡単なガードの割り方、パスガードを練習しました。 友人はずっとラグビーを […]