中村

2020年5月7日

こんにちは。中村です。皆さん家でトレーニングしていて、どうしても気分が乗らない事もあると思います。そんな時、自分は柔術やグラップリングのハイライト動画を見て気分を上げてからトレーニングをしています。なので今回は自分の […]

2020年5月2日

こんにちは。中村です。最近、パトスタジオのジム生のみんなも家でトレーニングを頑張っているようです。なので今回は自分のお薦めのトレーニング動画を紹介しようと思います。自分がよく見ているのはYouTubeチャンネルのT […]