2023年10月のスケジュール
PATOStudio2023年10月のスケジュール変更についてお知らせします。
※7,17,27日は定期休館日です。
| 10/7(土) 休漢日 |
[大塚] 13:00 全階級合同コンペティション (14:30 close) ※巣鴨は休み 16:30 からユナイテッドジム東京(湯島)でのグラップリング練習会があり、PATO STUDIO会員は参加できます。 |
|---|---|
| 10/9(月祝) スポーツの日 |
[大塚] 11:00 ベーシックA ※巣鴨は休み |
| 10/21(土) | [大塚] コンペティションクラスに変更があります。 13:00 中重量級コンペティション なし 17:00 全階級合同コンペティション (18:30 close) ※大会日のため、合同で開催 ※他のクラスは変更なし |
| 10/22(日) |
[大塚] |
※変更があれば追記します。
Googleカレンダーにも反映されています。
PATOS OTSUKA TimeTable
PATOS SUGAMO TimeTable
2023/10/7(土)Carpe Diem 芦屋にてガードパスセミナーを開催
タイムテーブル(大塚・巣鴨)
野村優眞の教則動画をリリース！(ボディロックパス、ワームガード、スクイッドガード、Kガード、クロスグリップパスなど)
スパーリングのルール
PATO STUDIOグッズ (suzuri)
巣鴨グルメ
[オンラインテクニック動画]ツキイチセミナー復習動画
